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domingo, 31 de outubro de 2010

BATIDA DE IOGURTE, AÇAÍ E GRANOLA

 BATIDA  DE  IOGURTE,  AÇAÍ  E  GRANOLA



Ingredientes:
2 xícaras (chá) de suco de açaí
4 colheres (sopa) de granola
1 colher (sopa) de mel
1 banana nanica média descascada
1 pote de iogurte desnatado

Modo de preparar:

Corte a banana em fatias médias e bata no liquidificador com o suco de açaí o iogurte e o mel até obter uma mistura homogênea. Despeje a mistura em 4 copos, distribua a granola e sirva em seguida.

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