GELATINA DE CHIA
Ingredientes:
2 xícaras (chá) de água
1/3 de xícara (chá) de sementes de chia
Modo de preparar:
Misture a chia na água em um pote tampado. Chacoalhe por 15 segundos e deixe descansar por 1 minuto. Chacoalhe por mais 15 segundos e leve à geladeira até firmar, cerca de 10 minutos.
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