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sábado, 1 de março de 2014

ARROZ INTEGRAL DE CARNAVAL

ARROZ  INTEGRAL  DE  CARNAVAL

Ingredientes:
1/3 de xícara (chá) de linguicinha calabresa picada
1/4 de xícara (chá) de vagem picada
1/4 de xícara (chá) de cenoura picada
1/4 de xícara (chá) de pimentão picado
1/4 de xícara (chá) de milho verde
1 dente de alho picado
1 cebola picada
1 xícara (chá) de arroz integral
1 ramilho de alecrim
Sal, pimenta e óleo a gosto

Modo de preparar:
Prepare o arroz integral como se fosse arroz branco porém com mais água. No vapor cozinhe a vagem, o milho, o pimentão e a cenoura, por 5 minutos. Em outra panela frite a linguiça com a cebola e o alho. Acrescente os legumes já cozidos. Tempere com o sal e a pimenta. Adicione o arroz ao refogado e é só servir.

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