Ingredientes: 1 xícara (chá) de aveia em flocos 2 xícaras (chá) de água Gotas de baunilha ou canela em pó (opcional) Pedras de gelo a gosto Modo de preparar: Deixe a aveia de molho na água por pelo menos 2 horas. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata muito bem.
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