MIX DE FIBRAS
Ingredientes:
100 g de linhaça
100 g de chia
100 g de gergelim
100 g de farelo de aveia
100 g de germe de trigo
Modo de preparar:
No liquidificador, bata todos os ingredientes e guarde em pote hermético. Use em frutas, sucos, iogurtes, receitas de bolos, omeletes, crepes, etc.
Nenhum comentário:
Postar um comentário