ARROZ INTEGRAL COM QUINOA

ARROZ  INTEGRAL  COM  QUINOA

Ingredientes:
1/2 colher (chá) de azeite
1 dente de alho ralado
1 colher (sopa) de cebola ralada
150 g de arroz integral
100 g de quinoa
3 xícaras (chá) de água fervendo
Sal a gosto

Modo de preparar:
Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite. Adicione o arroz e a quinoa e frite por 1 minuto. Tempere com sal e junte a água. Cozinhe por 40 minutos com a panela semi tampada até a água secar. Sirva quente.