FARINHA SECA BARRIGA

FARINHA  SECA  BARRIGA

Ingredientes:
100 g de maca peruana
100 g de farelo de aveia
100 g de gergelim branco descascado
100 g de farinha de linhaça dourada
100 g de guaraná em pó
100 g de farinha de banana verde
20 g de quinoa branca em flocos
25 g de farinha de maracujá
25 g de cacau em pó
25 g de ágar ágar em pó
Adoçante natural a gosto (stévia ou xylitol)

Modo de preparar:
Misture todos os ingredientes e consuma 1 colher (sopa) antes do almoço e do jantar e 3 colheres (sopa) antes do café da manhã batido com o leite vegetal sem adição de açúcar de sua preferência. Vale lembrar que para obter o resultado desejado, deve-se aliar a farinha seca barriga a uma dieta equilibrada. Antes de fazer alterações em sua dieta, consulte um nutricionista.