SHAKE DE MANGA COM LEITE DE COCO
Ingredientes:
500 ml de leite de coco gelado
1 manga madura
1/2 maracujá ou 1 xícara (chá) da polpa da fruta
1 colher (sopa) de proteína vegetal ou whey protein sem sabor
Modo de preparar:
Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador e sirva ainda gelado.
Nenhum comentário:
Postar um comentário