MILK SHAKE DE BANANA E MANGA
Ingredientes:
1/2 manga madura
1 banana pequena e madura, em rodelas
150 ml de leite semi desnatado
120 ml de suco de laranja
2 colheres (chá) de suco de limão
1 colher (chá) de açúcar de confeiteiro
2 colheres (sopa cheias) de sorvete de creme light
Folhas de hortelã para decorar (opcional)
Modo de preparar:
Descasque a manga e separe a polpa do caroço. Coloque a polpa no liquidificador junto com a banana. Acrescente o leite, o suco de laranja, o suco de limão, o açúcar e o sorvete, e bata em velocidade máxima por aproximadamente 30 segundos, ou até que esteja homogêneo e espumante.
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