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quinta-feira, 22 de março de 2018

BARRINHAS COM SAL DE WHEY PROTEIN

BARRINHAS  COM  SAL  DE  WHEY  PROTEIN

Ingredientes:
2 xícaras (chá) de farelo de aveia
2 xícaras (chá) de aveia em flocos
1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1 xícara (chá) de clara de ovos
1 xícara (chá) de leite desnatado
2 xícaras (chá) de whey protein sabor chocolate 
1/2 colher (chá) de sal
1 colher (chá) de canela
1 colher (chá) de extrato de baunilha
2 colheres (sopa) de azeite

Modo de preparar:
Misture todos os ingredientes em uma bacia grande. Espalhe a mistura em uma forma grande e untada. Leve ao forno pré aquecido (150 a 200ºC) por 25 a 30 minutos. Corte em 10 pedaços. 
Dica: Pode-se também adicionar à receita 10 colheres (sopa) de albumina.

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