SHAKE DE CHOCOLATE COM WHEY PROTEIN

SHAKE  DE  CHOCOLATE  COM  WHEY  PROTEIN

Ingredientes:
1 colher (chá) de canela
1/2 xícara (chá) de água
1/2 xícara (chá) de gelo em cubos
2 colheres (sopa) de whey protein sabor chocolate
1/2 xícara (chá) de leite amêndoa sem açúcar (pode ser leite de soja)

Modo de preparar:
Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador no tempo de 2 a 3 minutos e consuma gelado.