FRAPPUCCINO FIT
Ingredientes:
200 ml de leite de castanhas, coco ou amêndoas sem açúcar
50 ml de café expresso ou coado forte, se possível já gelado
1 colher (sopa rasa) de cacau em pó sem açúcar
1/2 scoop de whey protein ou proteína vegana (opcional)
Stevia ou xilitol, canela, baunilha e gelo a gosto
Modo de preparar:
Deixe gelar o café ou faça previamente cubinhos de gelo com o café. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Adicione por último a proteína, caso use, e bata por pouco tempo. Sirva em seguida.
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